孩子不知何时开始抵触你的教导，变得叛逆又难相处，使你们的家庭关系陷入紧张的僵局。
你试过好好沟通，但讲不到两句孩子就顶嘴或刻意不理你，大多数时间把自己关在房间里，或老是在外面不回家。你担心孩子的学业，怕他们在学校或社交中遇到了应付不了的挑战和困难，想帮助他们却感到无能为力。该怎么办呢？
首先你可以从下面几点做起：
孩子变得叛逆并不代表他们出现了品格问题。更多的时候，孩子的叛逆是因为家里面的交流方式让他们感到自己总是不够好，或担心遇到问题时寻求你帮助会遭到指责、不被支持。
叛逆表面上看起来像是对你的轻蔑，实际上是对你们之间交流方式的抗议。
叛逆不是因为孩子不再需要你，恰恰相反，叛逆期的孩子其实最需要家长的关爱。他们想知道自己在表现不理想的时候，你也会继续接纳爱护他们。
你可以从日常小事开始，参与关心孩子其它方面的生活，避免只纠结在与孩子之间产生冲突的事情上。
比如说，孩子老是因为做家务的事情顶嘴，哪怕你很想解决这个问题，也不能让这成为你和孩子之间唯一谈论的话题。
除了听到你的指责、说教之外，孩子只有在感受到你对他们各方面的情况真正在意和关心后，才会愿意以合作的态度跟你讨论做家务的问题。
只矫正孩子的行为是治标不治本，因为叛逆的行为是孩子的情感需要疏通引导的表现。
叛逆行为的背后是孩子复杂的情感：比如愤怒、自卑、沮丧和无助。
所有的孩子都需要成年人的帮助来疏解成长过程中体会到的各种情感。不同年龄的孩子调节自己情绪的能力也不同：
三岁的幼儿会因为你关掉电视就大吵大闹、哇哇大哭；十来岁的孩子压力太大时反而表现得不愿交流、不听管教。
你只有继续参与孩子各方面的生活，才能得到足够的背景信息去理解孩子叛逆的行为背后隐藏的情感问题。
如果你迫切地想教训管教孩子，或是跟他们沟通，却找不到方法：你越想跟他们讲道理，他们就越抵触，那么家庭关系咨询可以帮助你们找到跟孩子沟通的入口，并开始以不同的方式重新参与孩子的生活，陪伴、引导他们。
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